É um livro de autoajuda que propõe uma rotina matinal estruturada para aumentar a produtividade, a felicidade e o sucesso pessoal. Elrod apresenta seis práticas diárias conhecidas como "SAVERS" (Silêncio, Afirmações, Visualização, Exercício, Leitura e Escrita) que prometem transformar a vida dos leitores ao serem implementadas logo ao acordar. O livro é um guia prático para desenvolver hábitos positivos e alcançar objetivos de vida.
